POLLO COUSCOUS MARROQUÍ Y SUS VERDURAS bY EATSANA

Un plato completo y reconfortante inspirado en la cocina marroquí. Pollo tierno cocinado lentamente con especias suaves, acompañado de sémola de cuscús ligera y verduras sabrosas. Equilibrado, aromático y perfecto para una comida saludable y llena de sabor

INGREDIENTES :  Pollo (muslo deshuesado), sémola de trigo (cuscús), agua, zanahoria, calabacín, garbanzos, cebolla, aceite de oliva, especias marroquíes (cúrcuma, comino, pimentón, jengibre), sal, pimienta.

ALÉRGENOS: Gluten (trigo). Puede contener trazas de apio, frutos secos y sulfitos.  

Valores nutricionales por 100 g (estimación):  
- Valor energético: 135 kcal  
- Grasas totales: 4.2 g  
  - de las cuales saturadas: 0,9 g  
- Hidratos de carbono: 15 g  
  - de los cuales azúcares: 2 g  
- Proteínas: 10 g  
- Fibra dietética: 1,9 g  
- Sal: 0,7 g

Valores nutricionales  total: 621 Kcal

Peso neto: 460 g

Modo de consumo:  

• En horno: sin precalentar a 100 °C y calentar durante 30 minutos.  
• En microondas: Calentar a 700 W durante 2–3 minutos con la tapa ligeramente abierta.  
  Servir caliente y consumir inmediatamente después de calentar.