GRATÉN DE CALABAZA Y PATATA CON BECHAMEL DE ALMENDRAS bY EATSANA

Gratén vegetal elaborado con calabaza y patata, horneadas suavemente y cubiertas con una cremosa bechamel de almendras. Un plato reconfortante, equilibrado y sabroso, ideal como opción vegetal completa.

INGREDIENTES : Patata, calabaza, seitan, crema vegetal de soja, cebolla, mantequilla de almendras, levadura nutricional, ajo, aceite de oliva. nuez moscada, sal, pimienta.

ALÉRGENOS: Contiene soja y frutos de cáscara (almendras). Puede contener gluten si se utiliza crema de avena. Puede contener trazas por contaminación cruzada.

Valores nutricionales por 100 g (estimación):  

• Valor energético: 124 kcal 
• Grasas: 5,6 g
  • de las cuales saturadas: 0,7 g
• Hidratos de carbono: 12,9 g
  • de los cuales azúcares: 2,4 g
•  proteínas: 4,6 g
• Fibra alimentaria: 2,8 g
• Sal: 0,60 g
  

Valores nutricionales  total: 496 Kcal

Peso neto: 400 g

Modo de consumo:  

• En horno: sin precalentar a 100 °C y calentar durante 30 minutos.  
• En microondas: Calentar a 700 W durante 2–3 minutos con la tapa ligeramente abierta.  
  Servir caliente y consumir inmediatamente después de calentar.